­

Mango Smoothie

16:59

   

    Mango bude asi navždycky jednou z věcí, co mi na světě chutná nejvíce. Mohla bych se ho ujíst! A tak ho ráda přidávám, kde můžu, hlavně do smoothies a smoothie bowls. Dneska tu pro vás právě jedno takové smoothie mám.


INGREDIENCE:

  • 1 hrneček mraženého manga
  • 4 jablka
  • 2 pomeranče
POSTUP:    

    Mango vyndáme z mrazáku o chvilinku dříve, než začneme s přípravou. Musíme ho nechat trochu povolit, jinak by trvalo opravdu dlouho, než by ho mixer rozmixoval a ani by nápoj tak přehnaně ledový nebyl dobrý. 

    Začneme tím, že si v odšťavňovači odšťavníme jablka a pomeranče. Ze 4 jablek a 2 pomerančů připravíte přibližně dvě sklenice po 300 ml šťávy. Takže pokud děláte smoothie pouze pro jednoho, zmenšete počet o polovinu.

    Jakmile máme šťávu z jablek a pomerančů hotovou, přejdeme k mixování. Na dno mixéru vysypeme zmražené mango a přilijeme připravenou šťávu. Kdybychom nejdříve nalili šťávu a až poté přidali mango, kostičky manga by plavaly nahoře a pořádně by se nedostaly ke kotouči mixéru a byl by tedy problém je pořádně rozmixovat. 

    Smoothie necháme mixovat, dokud nezůstanou pouze opravdu drobounké kousíčky ovoce, které případně projdou bez problému i brčkem.

Doufám, že si užijete jemnou slaďoučkou chuť manga stejně tak, jako já.




   

You Might Also Like

0 komentářů

Flags courtesy of ITA's
Flags of All Countries used with permission.


Počet zobrazení

86,951